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ピアニスト山本実樹子のmiracle日記

岩塩温熱、岩盤浴、薬湯、草津の湯、ハーブスチームサウナなどなど。

今日は、なーんだか
あんまり気力が続きませんでした。

宴会なしの日だったので
かねてから行ってみたかった近所の健康センターに
ひとりで行ってきました。

お風呂もとってもよかったけど
今日のメインは岩盤浴と岩塩温熱。
水分補給をしながら休みつつ、
岩盤浴と岩塩温熱を15分ずつ×2回で入ったのですが
汗かきにくい私でも1回めの岩塩くらいから
気持ち良く汗が出て来ました。
2セットめはもう、すごかったです。
気持ちいい〜〜。
なあんとお肌もすぐにしっとりすべすべになりました。
すっごい効きめ!
岩塩温熱は、石ころ位の大きさの岩塩をしいた上で
岩盤浴と同じようにバスタオルをしいて横になるのです。
どっちも最高でした。

また行きたいな−ーー。


明日は、練習を集中してしなくちゃ。
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いつもありがとうございます!
寒くなるらしいので気をつけてお過ごし下さいね。


HPもよろしくです・・。山本実樹子オフィシャルサイトもあちこち更新中です。
トップ画像も新しくしました。
見てみてね。
ひとさらも見てみて下さいね。明日こそはUP予定です。←まだ毎日言っている。ごめんね。

  〜12月までのコンサートスケジュールです。〜
♪12月5日  Casa Classica
  あなたへのコンサート 響きのお告げ 4
    
 ヴァイオリンとピアノと語り「レオちゃんとかみさまからのプレゼント」(やまけん)
 クリスマスメドレー(やまけん)、リベルタンゴ(ピアソラ)
 想いあふれて(ジョビン)スケルツォ(ブラームス)
 はかなき人生より「スパニッシュダンス」(ファリャ)
 ハンガリアンラプソディーNo.12、死の舞踏、
 愛の夢No.1、2、3(リスト)
   山下美音理(Vn) 山本実樹子(Pf)


12月10日(日)大分市コンパルホール 14:00〜
 ファミリーコンサート
 
 ヴァイオリンとピアノと語り「レオちゃんとかみさまからのプレゼント」
 クリスマスメドレー;やまけん
 はかなき人生よりスパニッシュダンス;ファリャ
 スケルツォ;ブラームス
 リベルタンゴ;ピアソラ
 想いあふれて;ジョビン
 死の舞踏;リスト
 ハンガリアンラプソディーNo.12

  山下美音理(Vn)&山本実樹子(Pf)
  ゲスト;ハッシー(ラテンパーカッショニスト橋本容昌)

  主催;アトリエ音空間

♪12月14、15日(木、金)レコーディング

♪12月17日(日) 山本実樹子親子で楽しむピアノ名曲コンサート

 13:00〜14:00&15:00〜16:00

 場所;山野楽器銀座店本店サロン
 主催;山野楽器銀座店

♪12月22日(金) 大田区ロビーコンサート  12:00〜12:45

 ヴァイオリンとピアノと語り「レオちゃんとかみさまからのプレゼント」
 ピアノトリオ 他
 
 山下美音理(Vn) 山下いずる(Vc)  山本実樹子(Pf)


♪12月22日(金)トキワ会館(大分市)19:00〜(関係者のみ)
 ヴァイオリンとピアノと語り「レオちゃんとかみさまからのプレゼント」
 ミニコンサート

 山下美音理(Vn)&山本実樹子(Pf)

♪12月24日(日) クリスマスイヴ・ハッピー・ライヴ  
  The Miracle Rush 14 19:00〜
 田中桂子(Fl)、山下美音理(Vn)&山本実樹子(Pf)
 ヴァイオリンとピアノと語り「レオちゃんとかみさまからのプレゼント」他
by mikiko-miracle | 2006-12-03 03:32 | 自分のメンテナンス